Si siempre vas con prisas, no tienes tiempo ni para comer y lo tuyo no es la cocina… no te preocupes porque en Canal Cocina y de la mano de Julio Bienert podrás preparar tu comida en tan sólo “22 minutos“.

En el programa, Julius prepara un menú fácil y rápido y en el que no tendrás que caer en la comida basura. Todos los platos que hace son muy saludables.

Aparte del programa, se editó un libro con las recetas que ha ido haciendo y el cual es titulado como “Recetas rápidas y fáciles para jóvenes, solteros y gente con prisas“. En él podéis encontrar platos como ensalada de salmón ahumado con manzana y queso de Idiazábal; filetes de lenguado con espinacas y salsa de mostaza; pechugas de ave rellenas de queso con albahaca y refrito de tomate; o, en el apartado de los postres, frutas garrapiñadas y melón con zumo de piña.

En http://www.canalcocina.es tenéis más información sobre el programa. Vedlo porque no tiene desperdicio.

Sobre el libro:

Categoría: Recetario
Autor: Julio Bienert (Julius)
Editorial: Temas de Hoy
Precio aproximado: 23 €